photo IMPROVISATION MÉDITATIVE AU VIOLON

IMPROVISATION MÉDITATIVE AU VIOLON

Musique

Cans et Cévennes 48400

Le 06/02/2025

Improvisation méditative au violon avec Laure Schappler, violoniste et compositrice Laure vous invite à un dialogue avec les mots de son violon pour ouvrir à une méditation poétique invitant à la détente et à un partage en pleine conscience du sensible en résonance et unité dans le son. https://fb.me/e/8kwhomGjf Tout public. Durée : 45 minutes environ. Tarif : 13 € par personne et gratuit pour – 16 ans. 5 PARTICIPANTS MINIMUM. Réservation : 07 78 14 27 79 ou nausicaa.bouthreuil@gmail.com

photo WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 28/02/2025 au 02/03/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

photo SPA Praticien / Praticienne

SPA Praticien / Praticienne

Emploi Ingénierie - Bureau d'Etudes

Mende, 48, Lozère, Occitanie

Situé à 900m d'altitude en Lozère aux portes des Cévennes à 20km de Mende, le SPA Aqua Calida, Spa romain à Bagnols-Les-Bains vous accueille dans un lieu privilègié. La SELO recherche pour son SPA thermal Aqua Calida, un(e) Spa praticien.ne à temps plein pour la saison 2025 du 13 février 2025 au 02 Novembre 2025 Congés payés compris Vos missions - Pratiquer les soins de bien-être, de détente et soins esthétiques en suivant les protocoles en vigueur - Respecter l'organisation du Spa ainsi que les protocoles de soins mis en place. - Veiller au bon fonctionnement des installations et au bien-être des clients - Promouvoir la vente des produits et soins à la carte - Garantir la mise en place et la propreté de son poste de travail et des différents espaces en respectant les protocoles mis en place. Expérience, compétences Motivé et passionné par l'univers SPA dans un environnement privilégié, vous êtes polyvalent, dynamique, autonome, rigoureux. - Diplômé d'un CAP / Bac Pro / BTS Esthétique - Diplômé d'un CQP ou équivalent Spa patricien - La connaissance de certains massages du Monde est un plus. - Très bon contact - Rigoureux, motivé, souriant, autonome, travail d'équipe[...]

photo WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

photo JOURNEE BIEN-ETRE ET COCOONING

JOURNEE BIEN-ETRE ET COCOONING

Bien-être

Saint-Michel-de-Dèze 48160

Du 19/01/2025 au 16/03/2025

Une journée "bien-être et cocooning" avec Karine, de yoga lifestyle, vous attend tous les 2èmes dimanches du mois au domaine du Verdier. Au programme de cette journée placée sous le signe de la détente, de la douceur et de la sérénité : yoga, postures douces, atelier de respiration, massages, suivis d'un brunch à partager tous ensemble. Profitez ensuite d'un temps libre au domaine : lecture dans la bibliothèque au coin du feu, balade, contemplation près du bassin...

photo ATELIER DE YOGA IYENGAR

ATELIER DE YOGA IYENGAR

Bien-être, Atelier

Saint-Étienne-Vallée-Française 48330

Du 13/10/2024 au 15/06/2025

Des occasions idéales d’approfondir la pratique, nous prendrons le temps d’explorer les différentes familles d’asanas ( postures debout, assises, les étirements vers l’avant, les torsions, les arrières, les inversées, les séries détente…) tout comme les liens qui s’établissent entre elles. Nous observerons comment ces séries de postures contribuent pleinement à nous réaligner intérieurement et extérieurement, à pacifier nos états mentaux et émotionnels et à nous redonner de l’énergie et de la joie de vivre. Je proposerai aussi des thématiques. Nous irons, bien sûr dans la pratique du pranayama, la respiration et j’aborderai des notions philosophiques de bases. Pour l'atelier du 9 février : Bassin & Energie Vitale Pour cet atelier je vous propose d'aller explorer le bassin dans ses profondeurs. Le raffinement de l'enseignement du yoga Iyengar nous donne accès aux potentiels extraordinaires de la puissance de notre corps et en particulier de cette énergie vitale qui se trouve dans notre bassin. Cette énergie vitale qui circule au travers de canaux, appelés nadis ou méridiens, est créée et activée par notre souffle. La qualité de cette énergie va permettre de réguler et d'équilibrer[...]

Ressources supplémentaires